Eisprungrechner

Berechne deine fruchtbaren Tage und den Eisprung für die optimale Familienplanung

Zyklusdaten

Normalerweise zwischen 21 und 40 Tagen

Hinweis

Diese Berechnung ist eine Schätzung basierend auf durchschnittlichen Werten. Für genauere Bestimmung verwende zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessung.

deine fruchtbaren Tage

Gib deine Zyklusdaten ein

Wissenswertes zum Menstruationszyklus

Zyklusphasen:

  • Menstruation: Tag 1-5
  • Follikelphase: Tag 1-14
  • Eisprung: Etwa Tag 14
  • Lutealphase: Tag 15-28

Fruchtbarkeitszeichen:

  • • Veränderung des Zervixschleims
  • • Anstieg der Basaltemperatur
  • • Mittelschmerz (Ovulationsschmerz)
  • • Positive Ovulationstests