Wie wird der Blutalkoholspiegel berechnet?

Die Widmark-Formel berechnet die BAK: BAK = (Alkohol in Gramm) / (Körpergewicht × Reduktionsfaktor). Der Reduktionsfaktor ist für Männer 0,68 und für Frauen 0,55, da Frauen weniger Körperwasser haben. Pro Stunde baut der Körper etwa 0,1-0,15 Promille ab.

Wie viel Gramm Alkohol enthält ein Getränk?

Alkoholmenge (g) = Menge (ml) × Alkoholgehalt (%) × 0,8. Beispiele: Ein Bier (500 ml, 5 %) = 20 g, ein Glas Wein (200 ml, 12 %) = 19,2 g, ein Schnaps (20 ml, 40 %) = 6,4 g. Die Dichte von Alkohol (0,8 g/ml) macht den Unterschied zu Wasser aus.

Wann darf ich nach Alkoholkonsum wieder Auto fahren?

In Deutschland gilt die 0,5-Promille-Grenze (0,0 für Fahranfänger und unter 21). Faustregel: Pro Standardgetränk etwa 2-3 Stunden warten. Bei höherem Konsum addiert sich die Zeit. Besser: Den Rechner nutzen und Sicherheitspuffer einplanen. Bei Unsicherheit immer ein Taxi nehmen.

Welche Faktoren beeinflussen den Promillewert?

Körpergewicht (höheres Gewicht = niedrigerer Promillewert), Geschlecht (Frauen erreichen höhere Werte), Mageninhalt (nüchtern wird Alkohol schneller aufgenommen), Trinkgeschwindigkeit, Alkoholtoleranz (beeinflusst nur die Wirkung, nicht den Wert), Medikamente und Gesundheitszustand.

Wie schnell baut der Körper Alkohol ab?

Durchschnittlich 0,1-0,15 Promille pro Stunde. Der Abbau ist konstant und kann nicht beschleunigt werden - weder durch Kaffee, Schlaf noch Bewegung. Diese Mittel können das Gefühl der Nüchternheit verstärken, aber der Alkohol bleibt im Blut.

Welche Promillegrenzen gelten im Straßenverkehr?

In Deutschland: 0,0 Promille für Fahranfänger (Probezeit) und unter 21-Jährige. 0,5 Promille allgemeine Grenze (Ordnungswidrigkeit). 0,3 Promille bei Auffälligkeiten oder Unfällen (Straftat). 1,1 Promille gilt als absolute Fahruntüchtigkeit (immer Straftat). Andere Länder haben teils strengere Grenzen.

Ab welchem Promillewert wird es gefährlich?

0,3-0,5 ‰: Erste Beeinträchtigungen (Reaktion, Konzentration). 0,5-1,0 ‰: Deutliche Enthemmung, verlangsamte Reaktion. 1,0-2,0 ‰: Gleichgewichtsstörungen, verwaschene Sprache. 2,0-3,0 ‰: Schwere Vergiftung, Bewusstseinsstörungen. Über 3,0 ‰: Lebensgefährlich, Koma möglich. Ab 4,0 ‰ besteht akute Todesgefahr.

Warum wirkt Alkohol auf nüchternen Magen stärker?

Ohne Nahrung gelangt Alkohol schneller vom Magen ins Blut - der Blutalkoholspiegel steigt schneller und höher (bis zu 20 % höherer Peak). Fetthaltige Mahlzeiten verzögern die Aufnahme besonders gut. Die Gesamtmenge des aufgenommenen Alkohols bleibt aber gleich.

Kann ich mich auf den Rechner verlassen?

Der Rechner liefert Schätzwerte basierend auf der Widmark-Formel. Individuelle Faktoren wie Stoffwechsel, Gesundheit und Medikamente werden nicht berücksichtigt. Nutzen Sie das Ergebnis als Orientierung, nicht als Freibrief. Im Zweifel: Finger weg vom Steuer!

Gibt es einen Restalkohol am nächsten Morgen?

Ja, der 'Kater-Promille' wird oft unterschätzt. Nach einer durchzechten Nacht kann der Blutalkohol am nächsten Morgen noch deutlich erhöht sein. Beispiel: 2 Promille um Mitternacht bedeuten bei 0,1 ‰ Abbau pro Stunde erst gegen 20 Uhr volle Nüchternheit. Frühes Autofahren kann problematisch sein.

Wie genau sind die Berechnungen?

Die Berechnungen basieren auf aktuellen mathematischen Formeln und Standards. Die Genauigkeit hängt von der Qualität der eingegebenen Daten ab. Für rechtlich bindende Berechnungen sollten Sie einen Fachexperten konsultieren.

Was passiert mit meinen eingegebenen Daten?

Alle Berechnungen erfolgen lokal in Ihrem Browser. Es werden keine persönlichen Daten an unsere Server übertragen oder gespeichert. Ihre Privatsphäre ist vollständig geschützt.

Promillerechner

Berechnen Sie Ihren Blutalkoholspiegel (BAK) nach Widmark. Mit Abbauzeit und Fahreignungsprüfung

Daten eingeben

Geben Sie Ihre persönlichen Daten und die konsumierten Getränke ein

Geschlecht

Körpergewicht (kg)

Stunden seit Trinkbeginn

Getränke

Promillegrenzen in Deutschland

Für PKW-Fahrer:

• 0,0 ‰: Fahranfänger (Probezeit) und unter 21
• 0,3 ‰: Strafbar bei Ausfallerscheinungen/Unfall
• 0,5 ‰: 500 € Bußgeld, 2 Punkte, 1 Monat Fahrverbot
• 1,1 ‰: Straftat - Führerscheinentzug

Für Radfahrer:

• 1,6 ‰: Absolute Fahruntüchtigkeit
• Straftat mit Geldstrafe oder Freiheitsstrafe
• MPU und Führerscheinentzug möglich

Die Widmark-Formel

Der Blutalkoholspiegel wird nach dem Widmark-Verfahren berechnet:

BAK (‰) = Alkohol (g) / (Körpergewicht × r)

Der Reduktionsfaktor r beträgt bei Männern 0,7 und bei Frauen 0,6. Der Körper baut etwa 0,1-0,15 ‰ pro Stunde ab.

Referenztabellen

Promillegrenzen in Deutschland

Gesetzliche Grenzen und Konsequenzen

Ab 1,1 ‰: Führerscheinentzug, Geldstrafe oder Freiheitsstrafe, immer MPU
Promillegrenze	Gilt für	Konsequenz
0,0 ‰	Fahranfänger (Probezeit), unter 21 Jahre	Bußgeld, Punkt, Aufbauseminar
0,3 ‰	Alle Fahrer bei Auffälligkeiten	Relative Fahruntüchtigkeit, Straftat
0,5 ‰	Alle Fahrer	500 €, 2 Punkte, 1 Mon. Fahrverbot
0,5 ‰ (2. Mal)	Alle Fahrer	1.000 €, 2 Punkte, 3 Mon. Fahrverbot
0,5 ‰ (3. Mal)	Alle Fahrer	1.500 €, 2 Punkte, 3 Mon. Fahrverbot
1,1 ‰	Alle Fahrer	Absolute Fahruntüchtigkeit, Straftat, MPU
1,6 ‰	Radfahrer	3 Punkte, MPU erforderlich

Alkoholabbau im Körper

Durchschnittliche Abbaurate und Beispiele

Alkohol wirkt erst 30-60 Minuten nach Konsum vollständig. Abbau beginnt verzögert.
Parameter	Wert
Durchschnittlicher Abbau	0,1-0,15 ‰ pro Stunde
Männer (typisch)	0,15 ‰ pro Stunde
Frauen (typisch)	0,13 ‰ pro Stunde
1 Bier (0,5 L, 5 %)	Ca. 0,25-0,4 ‰
1 Glas Wein (0,2 L, 12 %)	Ca. 0,2-0,35 ‰
1 Schnaps (2 cl, 40 %)	Ca. 0,1-0,15 ‰

Promillerechner

Promillegrenzen in Deutschland

Die Widmark-Formel

Referenztabellen

Aquarium-Bodengrund-Rechner

Aquarium-Rechner

BARF-Rechner

Diamant-Preis-Rechner

Endgröße-Hund-Rechner

Engelszahl-Rechner

Getränke-Bedarfs-Rechner

Handicap-Rechner

Hasenjahre-Rechner