6-Minuten-Gehtest-Rechner

Bewerten Sie Ihre kardiorespiratorische Fitness mit dem medizinisch anerkannten 6-Minuten-Gehtest

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Ihre Fitness-Bewertung
Auswertung Ihres 6-Minuten-Gehtests

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Wichtige Hinweise

• Der 6-Minuten-Gehtest sollte auf einer ebenen, geraden Strecke durchgeführt werden

• Gehen Sie 6 Minuten lang so weit wie möglich, aber rennen Sie nicht

• Bei Brustschmerzen, starker Atemnot oder Schwindel sofort stoppen

• Diese Bewertung ersetzt keine medizinische Untersuchung

• Bei auffälligen Ergebnissen konsultieren Sie einen Arzt

Häufig gestellte Fragen

Antworten auf häufige Fragen zum 6-Minuten-Gehtest